Zuviel Stress schadet dem Körper. Das gilt sowohl für positiven Stress (wie zum Beispiel vor einer Hochzeit), wie auch negativen Stress.
Er kann zu Zyklusstörungen führen und somit zu einem Hormonungleichgewicht, was die Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann. Daher sollten Frauen in der Kinderwunschzeit Stressfaktoren so gut
wie möglich ausschalten und sich viel freie Zeit gönnen. Das beruhigt und entspannt den Körper. Sorge für viele positive Gedanken und genussvollen Momente. Sie helfen dabei, den Körper gesund zu
halten.